Calendrier de l’Avent spécial escalade 2021 – 8 décembre – 2e chance

calendrier avent escalade
On n’est plus très loin du solstice d’hiver. Pourtant les journées sont de plus en plus longues. Va comprendre, Charles… C’est peut-être parce qu’il y a de plus en plus de lots dans notre calendrier de l’Avent spécial grimpeurs ? Depuis le début du mois de décembre, La Fabrique verticale a réuni près de 4500 euros de lots à gagner. Alors, que gagnerez-vous ce soir dans le calendrier ? Vite, vite, lisez la publication !

Pour gagner ce nouveau lot du Calendrier de l’Avent concocté par La Fabrique verticale, c’est sur Facebook que ça se passe.

Et pour jouer et tenter d’être tiré au sort, il vous suffit de réaliser les trois petites actions suivantes :
– tout d’abord de liker cette publication sur notre page
– puis de la partager sur votre profil en mode public
– enfin, de taguer un de vos amis dans les commentaires

Bref, c’est tout simple ! Le gagnant sera tiré au sort parmi les participants. Et il repartira avec le cadeau du soir !

Attention, le calendrier de l’Avent spécial escalade est exclusivement réservé aux fans de la page Facebook de La Fabrique verticale. Donc, n’oubliez d’aimer notre page, et celle de notre partenaire Amphora, si ce n’est pas déjà le cas !

Ce soir, en partenariat avec les éditions Amphora, nous vous offrons un exemplaire de notre livre, Escalade à bloc !

escalade à bloc

ESCALADE À BLOC

130 clés pour booster votre entraînement

La pratique du bloc présente de grands atouts pour la progression et le développement de l’explosivité. Apprenez avec ce livre à maîtriser chaque aspect de cette activité : maximiser le développement de la force, améliorer la technique, renforcer le gainage, gérer l’alimentation, mieux comprendre la fatigue…

Grâce à 130 fiches pratiques accompagnées de conseils, de témoignages d’entraîneurs ou de grimpeurs professionnels, vous détiendrez toutes les clés pour exploiter au mieux l’escalade à bloc !

Plus d’infos sur le site de l’éditeur ou directement ici

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1 réponse

  1. DELILLE MYRIAM dit :

    Merci pour ce lot

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