Grimper en phase de ménopause et périménopause
La ménopause est un changement physiologique normal. Liée à l’âge, elle résulte du déclin de la production des œstrogènes et...
Tous les outils pour progresser en escalade
L’escalade du côté des filles
La ménopause est un changement physiologique normal. Liée à l’âge, elle résulte du déclin de la production des œstrogènes et...
Pas toujours simple d’être une femme à la salle d’escalade, avec des pratiquants majoritairement masculins. La Fabrique verticale passe en...
Si vous regardez autour de vous à la salle, vous verrez différents types de corps. Mais dans l’ensemble, ce qui...
Pour la 7e année consécutive, La Capelle accueillera le désormais célèbre rassemblement Grimpeuses, organisé sous la houlette de Caroline Ciavaldini...