Poids de forme : place au rééquilibrage
Chez les grimpeurs, comme pour les autres sportifs, la notion de poids de forme revêt une importance particulière. Mais il...
Catégorie : Inspiration
Des articles pour booster la motivation : vulgarisation d’articles scientifiques, vidéos de grimpeurs pro commentées et expliquées, pratiques issues d’autres disciplines. Des interviews de personnalités marquantes
2021, les vœux de La Fabrique verticale
2021 est là… Et on ne va pas se mentir, on n’est pas mécontents de voir 2020 se terminer. Même...
Bibliographie, un film d’escalade incontournable sur Alex Megos
Alex Megos n’avait jamais connu de voie qu’il ne réussissait pas à enchainer en peu de temps… jusqu’à ce qu’il...
Dopez votre récupération !
En semaine, il arrive souvent que le temps manque pour faire nos séances. Et on aimerait bien rentabiliser à fond...
