Lecture prédictive : quand le cerveau grimpe avant le corps
En escalade, la réussite d’un mouvement ne dépend pas uniquement de la force ou de la technique. Elle dépend aussi...
Catégorie : Mental
Parce que c’est aussi dans la tête que ça se passe
Peur de tomber en escalade : il n’y a pas de fatalité !
Que vous soyez débutant ou grimpeur expérimenté, vous avez sans doute déjà connu cette sensation pernicieuse, la peur de tomber....
Autisme TSA et escalade : quand le mur devient langage
Dans une salle d’escalade, le bruit semble omniprésent : discussions croisées, encouragements, musique, chutes sur les tapis. Pourtant, pour certains, l’expérience...
Bigorexie : quand escalade rime avec dépendance
Grimpeurs : souffrez-vous de bigorexie ? Cette forme d’addiction correspond à une pratique excessive du sport, avec notamment pour objectif...
