Oh my bloc : le festival ecoresponsable
Oh My Bloc, c’est un festival d’escalade de bloc qui veut informer et éduquer les grimpeurs à une pratique plus...
Tous les outils pour progresser en escalade
Comment progresser en escalade, comment mieux s’entraîner : exercices, séances, exemples de planification, méthodes modernes et connaissances issues de la recherche et de la pratique à haut niveau
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La salle Kletterzentrum Innsbruck est devenue le terrain d’entraînement n°1 des meilleurs grimpeurs de la planète. Voici l’histoire de Reini...
Le nombre de pratiquants ne cesse de croître, à la faveur du développement des salles privées. 77% de ces grimpeurs...
Imaginez un boulet de canon, munie d’une grosse poignée. Vous avez devant vous un kettlebell, un outil devenu très tendance...