Préfatigue en escalade : Training shot, épisode 3
Préfatigue : quesaco ? Comme son nom l’indique, il s’agit de réaliser un exercice physique avant de grimper. Pour entraîner...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Pour réussir en compétition de bloc, il faut avant tout savoir grimper ! … Bien sûr ! C’est évident ! Oui, mais grimper...
Une nouvelle case du calendrier de l’ Avent s’offre à vous ! Que vous fait gagner La Fabrique verticale aujourd’hui...
Le calendrier de l’ Avent poursuit son petit bonhomme de chemin. On ouvre une case le matin et bim vlatipa...