Training autogène : se relaxer pour mieux grimper
L’escalade permet de décompresser. Mais parfois elle génère aussi trop d’attentes. Et le stress s’invite sans qu’on l’ait convié. Si...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Jusqu’au 30 septembre, c’est la Rentrée de la grimpe Au Vieux Campeur 😉 L’occasion de bénéficier de remises allant jusqu’à...
C’est la rentrée ! Nous allons progressivement reprendre le chemin de nos salles favorites après un bel été rempli de grimpe...
Le groupe Climb up, leader français de l’escalade indoor, annonce l’ouverture de la plus grande salle indoor sur Paris. Et...