Technique : comment faire un rétablissement en bloc ?
Le rétablissement (ou “réta” pour les intimes) fait partie des mouvements les plus insécurisants que l’on peut rencontrer en escalade....
Tous les outils pour progresser en escalade
Le rétablissement (ou “réta” pour les intimes) fait partie des mouvements les plus insécurisants que l’on peut rencontrer en escalade....
Acheter ses chaussons, vaste dilemme ! Surtout que chaque année, au printemps, de nouvelles armes voient le jour. Et elles...
À l’occasion de la sortie de son nouvel appareil d’assurage, Petzl a mis en place ce printemps le Grigri Tour,...
En escalade, l’équilibre est constamment sollicité. La Fabrique Verticale vous propose donc 3 exercices de proprioception, à réaliser sur un...