Escalade et dépression
Nous savons tous qu’aller grimper à la salle nous fait du bien. Oui, mais pourquoi ? C’est à cette question...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Si vous êtes adeptes des vidéos d’escalade, vous avez sûrement noté la tendance des grimpeurs actuels à crier violemment pendant...
L’age des possibles, c’est celui où mentalement, on est en pleine possession de ses moyens, où aucune barrière psychologique ne...
Jeudi, dans une première partie, nous avons eu un aperçu du fonctionnement de notre cerveau et de notre inconscient et...