La bière est-elle vraiment bonne pour la récupération ?
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Tous les outils pour progresser en escalade
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Conscient de la nécessité de solliciter les doigts de manière alternative, le grimpeur slovène Domen Skofic, un des meilleurs grimpeurs...
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Rares sont les grimpeurs qui ont échappé à la blessure : ruptures de poulie sur une arquée, entorses du genou...