Progresser en bloc grâce au Parkour
Pratique urbaine très en vogue, le Parkour est un art du déplacement basé sur la notion de franchissement d’obstacles :...
Tous les outils pour progresser en escalade
Pratique urbaine très en vogue, le Parkour est un art du déplacement basé sur la notion de franchissement d’obstacles :...
Au diable la technique de pied, vive le no foot ? The Beastmaker International Footless Festival (BIFF pour les intimes)...
Nous grimpons régulièrement avec des cordes d’escalade mais nous ne connaissons pas forcément toutes les étapes de leur fabrication. La...
La poussée de jambes est souvent négligée par les grimpeurs dans leur entraînement. Des séances en no foot, du pan...