Escalade et dépression
Nous savons tous qu’aller grimper à la salle nous fait du bien. Oui, mais pourquoi ? C’est à cette question...
Auteur : Laurence
Progression verticale, la suite
Progression verticale, vous connaissez bien, désormais. C’est notre série d’émissions axée entraînement réalisée en partenariat avec EpicTV. Le 5e et...
Quand crocheter un talon rime avec douleur au genou
Quelle arme redoutable pour le grimpeur que le crochetage de talon ! Il permet de faciliter le transfert de poids...
Crier aide-t-il à la performance ?
Si vous êtes adeptes des vidéos d’escalade, vous avez sûrement noté la tendance des grimpeurs actuels à crier violemment pendant...
