Apprivoisez la Rolly Bar
Connaissez-vous la Rolly Bar, cet agrès d’entraînement déconcertant mais très ludique ? Un peu comme un rouleau à pâtisserie, la...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Les chaussons d’escalade sont à l’interface entre vous et le rocher (ou la résine, pour les adaptes de la salle)....
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