Zlagboard : restez connectés !
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Auteur : Laurence
L’escalade comme thérapie
L’escalade, une expérience intime et primitive. Être suspendu à 20 mètres du sol, avec les bras farcis, la sueur qui...
Chaussons d’escalade : comment choisir la bonne pointure ?
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Etes-vous prêt à vous faire mal ?
L’entraînement n’est pas toujours une partie de plaisir et la progression passe parfois par l’acceptation de moments difficiles. Il faut...
