Faut-il s’entraîner a muerte ?
La mode est aux grosses charges d’entraînement, a muerte comme disent les grimpeurs espagnols. De nombreuses vidéos sur internet nous...
Auteur : Laurence
Idées de cadeaux pour Noël, épisode 2
À l’approche des fêtes, on cherche toujours des idées de cadeaux originales. Si c’est pour un grimpeur ou une grimpeuse,...
Progression verticale, une nouvelle série en collaboration avec EpicTv
La Fabrique Verticale s’est associée avec EpicTv pour vous proposer une série consacrée à l’entraînement. Vous nous retrouverez donc tous...
Débutants : comment mieux tenir les plats ?
Faites-vous partie de ces grimpeurs ou de ces grimpeuses qui ont des difficultés à tenir les prises plates, les pentes,...
