La drague en salle d’escalade : les 9 mecs à éviter
Pas toujours simple d’être une femme à la salle d’escalade, avec des pratiquants majoritairement masculins. La Fabrique verticale passe en...
Tous les outils pour progresser en escalade
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En escalade, la force est une composante incontournable de la performance. Tout un chacun, dans la quête de son prochain...
Chaque fois que nous ramons pour atteindre nos objectifs, nous avons la même réaction instinctive : serrer les dents et redoubler...
L’entraînement, tout un programme… Êtes-vous un grimpeur monomaniaque ou un touche à tout, adepte de divers sports, outdoor ou urbains...