Catégorie : Entraînement

· par Laurence · 5 Nov, 2014

Grimper en couple, oui, c’est possible (1ère partie)

Il est rare, voire exceptionnel, d’avoir, au sein d’un couple, le même niveau de pratique et le même degré de...

· par Laurence · 14 Oct, 2014

Avec de nombreux titres à son palmarès et une bonne brochette de 9a/9a+ en falaise, Patxi Usobiaga aurait pu tranquillement...

· par Laurence · 25 Sep, 2014

Le prodige Alex Megos a frappé fort, récemment, en s’offrant trois 9a dans la même journée, dont le fameux Action...

· par Laurence · 16 Sep, 2014

Comment améliorer sa condition physique générale et préparer son organisme à répondre à toutes les sollicitations que l’on trouve en...