Grimpeurs : allez-vous souffrir d’arthrose ?
La sollicitation des doigts étant très importante en escalade, nombreux sont les grimpeurs qui s’interrogent sur les conséquences à long...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Beaucoup de grimpeurs à haut-niveau utilisent les finger pull ups pour gagner de la force dans les doigts. Si cette...
L’épicondylite latérale est la pathologie la plus fréquente du coude. Bien que couramment appelée tennis elbow, elle n’en touche pas...
Le bloqueur finlandais Nalle Hukkataival a souffert de graves problèmes à l’épaule l’année passée (lésion de la coiffe des rotateurs...