Entraîner les doigts : no-hang ou poutre ?
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Auteur : Olivier
Ohmega Edelrid : un point de bascule pour l’assurage ?
Experts ou débutants, on est tous confrontés aux mêmes difficultés lorsque nous devons assurer un(e) grimpeur(euse) plus lourd(e) que nous....
Canicule : comment grimper dans la chaleur ?
Souvenez-vous : il y a quelques mois, vous aspiriez simplement à grimper dehors. Et vous dorer la pilule entre les...
Grimpeurs. Comment dealer avec les douleurs chroniques ?
Beaucoup de grimpeurs passionnés, au même titre que beaucoup de sportifs, doivent composer avec la douleur. Il y a plusieurs...
