L’escalade, une pratique sportive adaptée à la grossesse ?
La grossesse est une période marquée par des transformations majeures chez la femme, sans parler du couple. Psychologiquement c’est une...
Tous les outils pour progresser en escalade
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En escalade, la réussite d’un mouvement ne dépend pas uniquement de la force ou de la technique. Elle dépend aussi...
Dans une salle d’escalade, le bruit semble omniprésent : discussions croisées, encouragements, musique, chutes sur les tapis. Pourtant, pour certains, l’expérience...
Le grimpeur connaît bien la mousse, un constituant incontournable de l’apéro clôturant toute bonne séance d’escalade. Mais il en existe...