Over the Edge : le Women’s Trad festival à l’honneur
À l’occasion de la Journée internationale de la femme le 8 mars prochain, Rab accueillera en ligne et gratuitement, l’avant-première...
Tous les outils pour progresser en escalade
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D’abord préconisée en médecine afin de lutter contre la douleur ou l’œdème associé à l’inflammation d’un tissu lésé, la cryothérapie...
Le ballon suisse, kesako ? Vous avez sans doute déjà remarqué ces gros ballons colorés dans les salles de fitness...
Que vous soyez un grimpeur débutant, un acharné de l’entraînement ou un pratiquant de longue date, vous n’êtes pas à...