Barefoot et escalade : nous faut-il tous grimper pieds nus, comme Charles Albert ?
La semaine dernière, Charles Albert a défrayé la chronique en réalisant barefoot le deuxième 9A bloc au monde, No Kapote...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Quel est votre truc pour accroître votre motivation ? Comment déclencher le petit déclic décisif, en cas de besoin ?...
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