Étiqueté : power

· par Laurence · 5 Fév, 2015

System board : l’entraînement du futur ?

Très répandu aux Etats-Unis, le System board peine à s’imposer en France. Pourtant, bien utilisé, cet outil d’entraînement aux allures...

· par Olivier · 2 Fév, 2015

Voici quelques nouvelles de Patxi Usobiaga. Il y a quelques mois la Fabrique Verticale vous avait présenté dans une interview...

· par Laurence · 15 Jan, 2015

Connaissez-vous la Rolly Bar, cet agrès d’entraînement déconcertant mais très ludique ? Un peu comme un rouleau à pâtisserie, la...

· par Olivier · 14 Jan, 2015

Comment développer sa force spécifique ? Juliane Wurm, championne du monde de bloc 2014 nous donne dans cette courte vidéo un...