Vêtements de grimpe Prana : Cap sur le coton 100% organique
Emblématique des grimpeurs, la marque californienne Prana propose désormais l’intégralité de sa collection 2018 en coton organique. Une étape importante...
Auteur : Laurence
L’ électrostimulation est-elle utile en escalade ?
Outil d’entraînement relativement récent, l’ électrostimulation est largement utilisée en prépa physique. Et ce dans de nombreuses disciplines sportives. Qu’en...
Préfatigue en escalade : Training shot, épisode 3
Préfatigue : quesaco ? Comme son nom l’indique, il s’agit de réaliser un exercice physique avant de grimper. Pour entraîner...
Parole de coach : rencontre avec Ürs Stöcker, entraîneur
Parole de coach, c’est le nom de notre nouvelle série d’interviews consacrées aux entraîneurs. Nous sommes à quelques mois du...
