Progression verticale, la suite
Progression verticale, vous connaissez bien, désormais. C’est notre série d’émissions axée entraînement réalisée en partenariat avec EpicTV. Le 5e et...
Auteur : Laurence
Quand crocheter un talon rime avec douleur au genou
Quelle arme redoutable pour le grimpeur que le crochetage de talon ! Il permet de faciliter le transfert de poids...
Crier aide-t-il à la performance ?
Si vous êtes adeptes des vidéos d’escalade, vous avez sûrement noté la tendance des grimpeurs actuels à crier violemment pendant...
Progression verticale, épisode 3 : le gainage
Voici le 3eme volet de notre série entraînement réalisée en partenariat avec EpicTV. Après l’échauffement et les astuces pour mieux...
