Les coordos pour les nuls : le B-A Ba des blocs en coordination
En quelques années, les blocs en coordination, aussi appelés de manière générique “coordos”, sont devenus monnaie courante dans les salles....
Catégorie : Entraînement
Les 5 plus grosses erreurs que les grimpeurs commettent
L’un des privilèges de coacher des grimpeurs à distance depuis de nombreuses années, c’est de pouvoir identifier les schémas et...
Les belles performances des femmes coachées par La Fabrique verticale
En ce lendemain de Journée internationale du droit des femmes, 8 mars, nous avons eu envie de célébrer les belles...
Moonboard, Kilterboard, etc. : les raisons du succès
De plus en plus de salles dans le Monde sont équipées de Moonboard ou de Kilterboard. Ces murs d’escalade inclinables,...
