Allonge : l’envergure joue-t-elle vraiment un rôle sur la performance en escalade ?
Faut-il des prédispositions pour grimper à haut niveau ? Intuitivement, la plupart des grimpeurs ont déjà noté que le poids, la...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Vous avez prévu d’aller skier pendant les vacances et vous vous demandez peut-être comment vous maintenir en forme pour l’escalade....
Lorsque nous débutons une nouvelle collaboration avec une grimpeuse ou un grimpeur qui souhaite s’entraîner avec la Fabrique Verticale, nous...
Le début d’année est bien souvent le mois des bonnes résolutions. Janvier est déjà bien entamé mais si dans votre...