ArtBoard : La Fabrique verticale a testé la nouvelle poutre d’ArtLine
Quoi de mieux qu’une période de reconfinement pour tester un nouvel outil d’entrainement ? Bon, on n’ira pas jusqu’à dire qu’on...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Face à la reprise de l’épidémie et à l’augmentation du nombre d’admissions dans les services de réanimation, la France est...
Dans la première partie de cet article, nous nous sommes focalisés sur les aspects théoriques indispensables pour entraîner la force...
Entraîner la force pour l’escalade, gagner en force, va bien au-delà des préoccupations qui ont pu être les nôtres durant...