Comment sont conçues les prises d’escalade ? Réponse d’un shaper !
Vous grimpez régulièrement en salle. Compressez les volumes. Serrez fort les réglettes. Bref vous aimez maltraiter la résine ! Et...
Tous les outils pour progresser en escalade
Vous grimpez régulièrement en salle. Compressez les volumes. Serrez fort les réglettes. Bref vous aimez maltraiter la résine ! Et...
La jeune marque belge Maxclimbing arrive sur le marché avec de nouveaux outils d’entraînement plutôt originaux et innovants. La Fabrique...
Précision, c’est le mot d’ordre aujourd’hui dans les Training Tips ! Et amélioration du schéma corporel ! Pour ce dernier...
La Fabrique verticale vous a déjà parlé du pegboard et de son intérêt pour le travail des biceps. C’est un...