Catégorie : Entraînement

· par Laurence · 14 Sep, 2016

Bercy 2016 : interview Fanny Gibert

Les Championnats du Monde d’escalade démarrent aujourd’hui à Bercy. Au programme des réjouissances, 5 jours de compet avec le bloc,...

· par Laurence · 8 Sep, 2016

Conscient de la nécessité de solliciter les doigts de manière alternative, le grimpeur slovène Domen Skofic, un des meilleurs grimpeurs...

· par Laurence · 6 Sep, 2016

C’est la rentrée. Pourquoi ne pas mettre vos enfants à l’escalade ? Attention, toutefois, l’enfant n’est pas un adulte en...

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La monotonie, c’est l’ennemi n°1 du grimpeur. Elle nuit à la progression et conduit bien souvent au surentrainement ou à...