Cardio : grimpeurs, et si vous vous mettiez au ski de rando ?
Les activités de type cardio stimulent le cœur et l’endurance générale. Elles sont donc un excellent complément à l’escalade. Vélo,...
Catégorie : Inspiration
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Avec l’avènement des salles d’escalade, le profil des grimpeurs évolue. Et la sociologie s’intéresse de près à tous ces nouveaux...
Barefoot et escalade : nous faut-il tous grimper pieds nus, comme Charles Albert ?
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Calendrier de l’Avent spécial escalade – 1er décembre
C’est parti ! Voici le grand retour de notre Calendrier de l’Avent spécial escalade. Et oui ! Nous vous l’annoncions...
