Grimpeuses : composez avec vos cycles
Fatigue, douleurs abdominales, maux de tête, fluctuations hormonales… la période des règles semble a priori peu propice à la performance....
Tous les outils pour progresser en escalade
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L’arrivée d’un enfant bouleverse totalement l’existence. Si vous êtes grimpeuse et que vous vous demandez si vous pouvez continuer à...
Les docteurs Eugen Burtscher et Volker Schöffl viennent de démissionner de la commission médicale de l’IFSC. Par cette action, ils...
Le nombre de pratiquants ne cesse de croître, à la faveur du développement des salles privées. 77% de ces grimpeurs...