Ghold : des prises conçues pour être recyclées
Les prises d’escalade, qui jusqu’à présent finissaient au rebut, sont désormais promises à une seconde vie. Et en amont, elles...
Tous les outils pour progresser en escalade
Les prises d’escalade, qui jusqu’à présent finissaient au rebut, sont désormais promises à une seconde vie. Et en amont, elles...
Au retour d’un séjour en falaise ou d’une compétition, on se sent un peu blasé lorsque l’objectif n’a pas été...
Fatigue, douleurs abdominales, maux de tête, fluctuations hormonales… la période des règles semble a priori peu propice à la performance....
L’arrivée d’un enfant bouleverse totalement l’existence. Si vous êtes grimpeuse et que vous vous demandez si vous pouvez continuer à...