Muter en pince avec Adam Ondra

Adam Ondra A muerte claspers entraînement pinces
Vous vous sentez faiblards sur les pinces ? Largués dans les colos ? Pas de panique ! Adam ondra a mis au point un nouvel outil d’entraînement, développé en collaboration avec la société tchèque A muerte : les Adam’s Claspers.

L’outil est tout simple, encore fallait-il y penser. Il s’agit de planchettes en bois prises en sandwich dans une cordelette et que l’on suspend à une barre ou à une branche. On peut alors les prendre en pinces  en choisissant le nombre de planchettes que l’on serre et donc l’épaisseur de la pince finale.

claspers

Vous pouvez les utiliser en voyage ou en complément de votre entraînement classique à la poutre, résume Adam Ondra. Cela a été développé pour travailler la préhension en pince à haute intensité. Vous pouvez choisir 4 niveaux de difficulté (4 épaisseurs différentes). Le long des planchettes, il y a des trous pour faciliter le travail du pouce en opposition.”

Mutez en pinces et progressez en escalade !

Contrairement aux poutres classiques, les Adam’s Claspers sont à la fois faciles à transporter et pratiques pour doser la difficulté. Très modulables, les Adam’s Claspers vous aident à gagner progressivement de la force dans les pinces. Avec les 4 épaisseurs fournies, vous balayez tous les types de pinces. De plus, une face est équipée de grip, l’autre est lisse, ce qui permet de rendre l’exercice plus difficile encore.

Plus d’infos sur le site d’A muerte

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3 réponses

  1. LE CALOU dit :

    ça va peut être me rendre service pour accélérer un peu dans la « Cueillette du perché »….

  1. 25 janvier 2018

    […] l’épaisseur appropriée, à la fois à votre niveau de force et votre taille de main. Un fabricant tchèque en propose, sinon ce n’est pas trop difficile à fabriquer, si vous êtes un peu bricoleur […]

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