Débutants : Réussissez votre première traction !
Faire des tractions n’est pas nécessaire pour se faire plaisir en grimpant. Et concernant les grimpeurs débutants, on pourrait même...
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La Fabrique verticale met le cap sur l’Alsace, pour vous faire vivre de l’intérieur la deuxième édition du J’irai Grimper...
Si vous êtes bloqueur, vous avez déjà été confronté à la nécessité de brosser des prises en hauteur. Et il...
Pour les falaisistes, faire du bloc à sa limite est l’une des manières les plus efficaces de progresser. Certes, à...