Entrainement : 4 conseils pour bien préparer 2017
2017 est là et comme à chaque nouvelle année, vous formulez bien évidemment des vœux de bonheur et de réussite....
Tous les outils pour progresser en escalade
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Beaucoup de grimpeurs se préoccupent de leur poids, surtout quand ils se mettent à plafonner dans leur progression. Soit ils...
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On se rapproche chaque jour un peu plus de Noël et les lots sont de plus en plus importants dans...