Progresser en escalade : Faites une analyse !
Pour les professionnels de l’Education Physique et du Sport, la revue EP.S est une institution. Créée en 1950, sa vocation...
Tous les outils pour progresser en escalade
Pour les professionnels de l’Education Physique et du Sport, la revue EP.S est une institution. Créée en 1950, sa vocation...
Se fixer des défis, c’est bien. Mais trop souvent, une fois les gros efforts consentis à l’entraînement, les grimpeurs vivent...
Snifer la magnésie, drôle d’idée ! C’est pourtant ce que nous faisons tous à notre insu en fréquentant les salles...
L’hiver est bel et bien là. Et avec lui, un plus grand nombre de séances faites en salle. Mais les...