Entraînement croisé : laissez parler votre imagination
L’entraînement, tout un programme… Êtes-vous un grimpeur monomaniaque ou un touche à tout, adepte de divers sports, outdoor ou urbains...
Tous les outils pour progresser en escalade
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1m50, 35 kg, le moins que l’on puisse dire, c’est que Christophe Bichet n’a pas un physique ordinaire. Pourtant, avec...