Étiqueté : Progresser

· par Olivier · 15 Août, 2017

45 ans passés et du 8c au compteur : Nobody is perfect !

Il y a un an, jour pour jour, Laurence, de La Fabrique verticale, enchaînait son premier 8c, Nobody is perfect,...

· par Laurence · 23 Mai, 2017

En escalade, l’équilibre est constamment sollicité. La Fabrique Verticale vous propose donc 3 exercices de proprioception, à réaliser sur un...

· par Laurence · 25 Avr, 2017

S’entraîner dehors, c’est possible ? Avec les jours qui rallongent et les belles journées qui se profilent, la dernière chose...

· par Laurence · 18 Avr, 2017

Rien de tel pour progresser que d’échanger avec de forts grimpeurs. Et de s’inspirer de leur approche passionnée de la...