Sexisme et escalade : comment s’en affranchir
Même si l’escalade prône la liberté et l’inclusivité, de nombreuses grimpeuses éprouvent encore le sentiment de devoir demander la permission...
Tous les outils pour progresser en escalade
Même si l’escalade prône la liberté et l’inclusivité, de nombreuses grimpeuses éprouvent encore le sentiment de devoir demander la permission...
Seulement une heure pour vous entrainer entre midi et deux ? Ou le soir en after work ? Pas de panique...
Vous manquez parfois de motivation pour vous entraîner ? Flemme d’aller à la salle ? Pas le courage d’enquiller des...
En période estivale, en général, on peut disposer d’un peu plus de temps pour grimper. Pourquoi ne pas en profiter...