Faire de la poutre : est-ce utile pour l’escalade ?
L’usage de la poutre chez les grimpeurs est chose ancienne et il y a de bonnes raisons à cela : c’est...
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Luxation des épaules : retrouvez de la stabilité !
La luxation de l’épaule est une pathologie classique du grimpeur. Surtout de nos jours, avec la généralisation des mouvements très...
Neurones miroirs : l’activation du cerveau au service de la performance
Quel point commun y-a-t-il entre empathie, anticipation des intentions d’un interlocuteur et représentation d’un geste sportif ? Réponse : les neurones miroirs,...
Escalade à bloc : Gagnez un exemplaire dédicacé
Escalade à bloc, notre nouvel ouvrage d’entraînement, sort aux éditions Amphora. Champagne ! Alors, à cette occasion, La Fabrique verticale...
