Auteur : Laurence

· par Laurence · 3 Fév, 2022

Entraînement : faut-il grimper quand on est malade ?

La vague d’Omicron commence à refluer. Pour autant, le nombre de personnes positives, même sous des formes peu symptomatiques, reste...

· par Laurence · 1 Fév, 2022

Progresser, repousser ses limites, voilà qui est stimulant. Et pour ça, rien de mieux que de tenter des voies ou...

· par Laurence · 27 Jan, 2022

Bloc et prépa physique… Vous êtes accro à l’un et allergique à l’autre ? Préparez-vous à changer d’avis ! La...

· par Laurence · 20 Jan, 2022

Vous désirez progresser ou tout simplement maintenir la motivation en ces temps de pandémie ? N’hésitez plus ! Les coachs...