Les pieds du grimpeur : que se passe-t-il dans vos chaussons ?
Les néophytes auraient tendance à penser que l’effort en escalade se limite au travail des bras. Mais il ne faut...
Tous les outils pour progresser en escalade
Les néophytes auraient tendance à penser que l’effort en escalade se limite au travail des bras. Mais il ne faut...
Une équipe de grimpeurs français (Olivier Obin, Etienne Tafary, Yann Borgnet, Thomas Ferrandi…) ont un projet d’expé au Tchad. L’idée...
2017 est là et comme à chaque nouvelle année, vous formulez bien évidemment des vœux de bonheur et de réussite....
Beaucoup de grimpeurs se préoccupent de leur poids, surtout quand ils se mettent à plafonner dans leur progression. Soit ils...