Technique : 4 astuces pour améliorer la pose des pieds
Quand le vide se creuse, que les prises deviennent difficiles à tenir, qu’il faut lire les prochains mouvements, le jeu...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Il y a quelques années de cela, lors d’un séjour en Croatie sur le très beau site de Paklenica, nous...
Même si la température est douce (à la salle ou au soleil à l’abri du vent), l’échauffement s’avère nécessaire afin...
Au-delà des aspirations olympiques qui ont fait l’actualité ces derniers mois, la FFME a beaucoup de problématiques à gérer, et...