Semaines de repos : pour ou contre ?
Dans cette période des fêtes, souvent appelée trêve des confiseurs, la question de savoir s’il faut ou non prendre régulièrement...
Catégorie : Entraînement
Calendrier de l’Avent spécial escalade 2022 – 15 décembre
15 décembre, déjà ! Le temps file. Bientôt la féérie de Noël, hihihi. Mais en attendant, nous vous avons concocté...
Calendrier de l’Avent spécial escalade 2022 – 13 décembre – 2e chance
Les jours passent et Noël se rapproche. Même si c’est à tout petits pas. Bref, encore un peu de temps...
Calendrier de l’Avent spécial escalade 2022 – 11 décembre – 2e chance
Plus que 10 jours avant le solstice d’hiver. On n’en est plus très loin. Pourtant les journées semblent de plus...
