Catégorie : Entraînement

· par Laurence · 1 Août, 2019

Les jetés : comment dynamiser en escalade ? (2ème partie)

Suite et fin de notre dossier consacré aux mouvements dynamiques avec quelques trucs essentiels pour jeter comme un cochon, ainsi...

· par Laurence · 30 Juil, 2019

Les jetés sont, sans aucun doute, les mouvements les plus excitants que l’on puisse trouver en escalade. Parce qu’ils sont...

· par Laurence · 25 Juil, 2019

Vous vous retrouvez limité dès que l’intensité augmente ? Et vous ne parvenez pas à enquiller les pas durs d’une...

· par Laurence · 2 Juil, 2019

Ils officient aussi bien en salle que sur des événements, en bloc qu’en voie. La Fabrique verticale est partie à...