Catégorie : Entraînement

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Nouvelle saison sur La Fabrique verticale

C’est la rentrée, alors que s’achèvent pour certains les “grandes vacances”. À La Fabrique verticale, 10 ans après la création...

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C’est la rentrée, et avec elle, son flot de bonnes résolutions habituelles : (Re)faire du sport, manger équilibré, arrêter de...

· par Laurence · 2 Sep, 2025

La crise du COVID, maintenant loin derrière nous, aura quand même changé bon nombre d’habitudes que nous tenions comme acquises....

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Même si la température est douce (à la salle ou au soleil à l’abri du vent), l’échauffement s’avère nécessaire afin...