Alcool et réveillon : 3 raisons de ne pas (trop) boire demain !
Qui dit fêtes dit aussi alcool. Mais est-ce vraiment une bonne idée pour vos performances en escalade ?
Tous les outils pour progresser en escalade
Qui dit fêtes dit aussi alcool. Mais est-ce vraiment une bonne idée pour vos performances en escalade ?
Identifier les déséquilibres en escalade permet d’éviter bien des blessures. Et partant de là d’être beaucoup plus performant, tout en...
On assiste à une véritable explosion de petits prodiges qui, à force d’investissement, cassent les standards en falaise. Et percent...
Les salles de bloc fleurissent partout en France. Et la pratique se démocratise. Pour autant, pour beaucoup de néo-pratiquants, la...