Progresser en escalade : 3 trucs pour booster votre mental
Progresser physiquement, c’est bien. Mais pour performer en escalade, ça ne suffit pas toujours. Sur La Fabrique verticale, nous publions...
La Fabrique Verticale Site
Feedbacks : pourquoi est-il important de tenir un carnet d’entraînement ?
Gardez-vous trace de vos séances ? Le cahier d’entraînement, le carnet de croix et la tick list sont les trois...
Débutants : que faut-il (vraiment) prendre sur votre harnais d’ escalade ?
La question peut faire sourire… Pourtant combien voit-on de grimpeurs débutants partir en moulinette dans une voie, inutilement lestés de...
Sur les routes et les falaises du monde
Avant-hier, vous avez découvert Noémie et Adam dans les préparatifs et les premiers épisodes de leur grand périple autour du...
