Faites de l’Escalade les 4 et 5 octobre
Le grand événement national Faites de l’Escalade est de retour les 4 et 5 octobre.
Étiqueté : Progresser
Augmentez votre volume d’entraînement (sans risque)
Avoir du volume, c’est être capable de s’entraîner beaucoup et de bien encaisser la charge. Cette aptitude est importante à...
Période estivale : améliorez votre volume de pratique
En période estivale, en général, on peut disposer d’un peu plus de temps pour grimper. Pourquoi ne pas en profiter...
La Maison La Sportiva : demandez le programme !
Voici le programme de La Maison La Sportiva, une série d’événements dédiés aux amateurs d’escalade organisés à Paris pendant les Jeux
